住宅IP是指由互联网服务提供商（ISP）分配给家庭用户的真实IP地址，与数据中心IP相对。选择住宅IP代理的原因包括：1. 真实性高，不易被网站识别为代理，降低封禁风险；2. 隐私保护，模拟真实用户行为，保护个人数据；3. 访问限制内容，绕过地域限制，访问特定地区的网站或服务。适用于数据采集、市场调研等场景。